Du hittar mej numera på följande adress:

http://daybyday.bloggsida.se/

Välkommen att följa mej där!   

Nu ska jag ner i vikt, komma igång på allvar med träningen och förhoppningsvis så kommer jag snart att må bättre...

Om det inte blir så, då är det iaf inte mej och min motivation det beror på. Då kanske det är dags att söka professionell hjälp.

Men nu ska jag först köra på ett tag själv...

Är väldigt glad över att min våg inte är mer än några cm hög, för hade den varit det, så hade jag slagit ihjäl mej, när jag ramlade av den imorse. Alltså, vilken chock jag fick!

+ 7 kg!!!  Jag är tillbaka på samma ställe som jag var i oktober ifjol och då hade jag ändå gått ner över 3 kg sen dess...

Visst, jag har tränat mindre och kanske ätit mer onyttigt, men jag tror inte att det är hela sanningen. Dessutom har jag dubblat medicindosen, vilket borde ge viktnedgång istället...

Från och med idag, så ska jag köra pulverdiet i kombination med frukt och grönsaker, åtminstone 5 dagar i veckan. Ska hålla mej borta från gluten, för att se om det är orsaken till min uppsvällda mage.

Imorse invigde jag mitt motionsband, med 30 min snabb promenad innan frukost. Behändigt att kunna se på TV samtidigt, men bandet får nog flytta en trappa ner sen, när jag gjort klart alla rum-förflyttningar.

Ikväll jobbar jag, men innan dess blir det en till promenad, den här gången ute i . Det var -20 här imorse, men det blir ju varmare frampå förmiddan...

Igår kväll hjälpte jag dottern med körkortsteorin. Hjälpte och hjälpte, förresten... Jag tror nog att jag skulle bli kuggad på teorin, om jag skulle ta körkortet idag. I vilket fall, så klarade hon det till slut, så nu kan hon boka uppkörningstid. Det är inte länge kvar nu...

Gårdagskvällen blev sen. Mest för att vi inte åt middag förrän närmare åtta.

Sen blev vi (jag, och bonussonen) kvar vid köksbordet med efterrätt bestående av glass och hemlagad chokladsås.

Efter det ville sonen spela "Sequence" och de två partierna vanns av , för ovanlighetens skull. Tror dock att jag hade mitt fokus nån annanstans...  

Imorse blev det sovmorgon och sen åkte grabbarna ner till garaget en stund. Jag parkerade mej vid datorn, eftersom jag inte skulle hinna ut på en promenad, innan eftermiddagens äventyr.

Äventyr och äventyr... Jag och åkte till Elgiganten i stan för att köpa en tvättmaskin, som de sålde till ett mycket bra pris. Tyvärr var de slutsålda, men vi skulle få en till samma pris på torsdag. Så nu får vi gå omkring i smutsiga kläder till dess...  Tror nog att vi klarar oss! Värre blir det nog för dottern...

Nu har jag iaf tagit en promenad i solen och ska snart laga till lite lax till middag. Efter det är det dags att åka och hämta dottern. Ska passa på (som vanligt) att lämna lite sopor till sorteringen samtidigt.

Min mage mår långt ifrån bra idag.  Känner mej uppkörd! Hade jag inte vetat att det är omöjligt, så skulle jag mycket väl kunna tro att jag är gravid. Magen blir bara större och större, trots att jag har fått den att fungera bra mycket bättre nu...

Från och med imorgon blir det diet; en egenkomponerad sådan...

Hade jag haft kraften, så hade jag nog kastat iväg den miltal härifrån! 

Vad jag pratar om???

Jo, den förbannade tvättmaskinen! Den förstörde verkligen min redan pissiga fredag!

Kan bara konstatera att den har upphört att fungera.  

Jag gjorde ett tappert försök att öppna luddfiltret i hopp om att det var stopp där och att det var anledningen till att den inte tömmer ut vattnet, men inte då! Det resulterade bara i att jag hade vatten över hela golvet. För finns det någonstans ett enda tvättstuge- eller badrumsgolv som lutar åt rätt håll? Skulle inte tro det!

Så där stod jag på alla fyra i en halvtimme och torkade... Inte direkt bra för ryggen heller!

Så jag var inget trevligt sällskap igår kväll, men det var det nog ingen som märkte, för somnade så fort han satte sej i soffan...

Vi har verkligen inte råd att köpa en ny tvättmaskin nu, men jag antar att vi måste...

Den som var i huset när jag flyttade hit, har vi burit ut till lägenheten, men den är inte inkopplad ännu. Jag vill inte ha in den hit igen! Den är minst 20 år gammal och kan pajja när som helst. Min tvättmaskin, som jag hade med mej hit, köpte jag i juli 2009. Den borde ju hålla längre än så här, kan man tycka!

Vet inte om det är lönt att lämna in den heller. Det lär ju vara dyrare att laga den än att köpa en ny...

Ja ja, kan inte göra nåt åt det idag iaf.

Har precis löst Melodikrysset och funderar nu på att ta en promenad i som precis tittat fram.

Sen ska jag fortsätta med mitt projekt, som jag faktiskt kom igång med till slut igår.

Önskar er alla en trevlig lördag!

Annars är det ingen bra dag idag. Det är det gamla vanliga "helgsyndromet" som drabbat mej. Är så in i h-vete trött på detta, men får inte mina åsikter/önskningar att gå in... Lika bra att ge upp!

Har heller inte kommit mej för att börja med mitt projekt...

Jag har funderat fram och tillbaka på hur jag ska göra, men nu har jag bestämt mej; jag tar några dagars semester på sportlovet och veckan efter. Jag tar 3 dagar + en kompdag och blir iom det ledig i 10 dagar! Inte helt fel! Är ju som sagt ganska trött på jobbet just nu och så fyller ju dottern 18 år snart...

Jag som hade tänkt komma upp i tid och inviga mitt motionsband med en promenad innan frukost... Nu blev det till att ta en värktablett istället (som hjälpte nada) och dra täcket över huvudet och fortsätta att sova ett par timmar till. 

Det känns lite bättre nu efter ett par koppar kaffe, så förhoppningsvis så släpper det snart. Jag gissar att det hänger ihop med min krånglande mage...

Ska dra igång tvättmaskinen nu och sen gå ut på en promenad i friska luften. Det snöar lite lätt, men det får jag väl tåla.

Höres senare...

Efter jobbet, som jag slutade tidigare (tack vare inarbetad lunch och lite komptid), åkte jag in till stan och plockade upp dottern. Vi åkte till Elkedjan och lämnade tillbaka några lampor de fått låna till mässan och jag glömde så klart! (kom jag på när vi var nästan hemma...) att köpa en ny knopp till perkulatorn.

Sen tog jag en sväng förbi systemet för att köpa sherry till min goda laxsås. Okej, jag erkänner; det följde med en flaska rött hem också... 

Handlade sallad på ICA och efter det styrde vi stegen mot slutdestinationen; Intersport. Jag var ju där förra veckan för att köpa ett motionsband, men då var de slut och nu hade de lagt undan ett åt mej.

Ska bara packa upp det nu.Sen ska här tränas! Även om det är -30 ute. Hoppas på att kunna börja springa, vilket jag inte törs ute på vägen p.g.a. ryggen.

Råkade höra ett boktips på radion förra veckan om en bok som heter "Väggen". Tyckte den lät intressant, men jag är ju såååå dålig på att läsa böcker. Nu hade jag sån tur att den går som radioföljetong i P1 fr.o.m. i måndags, så nu lyssnar jag på den när jag är ute och promenerar. Den finns även i P1:s sändningsarkiv, ifall man missar nåt avsnitt.

Nej, dags att inta soffläge.

Imorgon ska jag försöka att komma igång med mitt projekt; pojkrummen! Så lite vila behövs nog i förebyggande syfte.  

Det är ett högst frivilligt beslut, för idag orkar jag helt enkelt inte! Jag är så j-a trött, så ögonen går i kors! 

Vet egentligen inte varför, för det har bara varit en vanlig dag på jobbet och jag har sovit bra inatt. Men det kommer väl efter... Natten mot igår var ju inte så bra och inte igår kväll heller... 

Det blev nog lite för mycket sittande igår kväll. Vi var ju på Bygdegården och fikade semlor och sen körde jag till stan och hämtade dottern. Hon hade lite saker att bära och sen handlade vi och då blev det mer bärande. Inte gjorde det saken bättre, att handtagen gick av på en av kassarna när jag lyfte ut den ur bilen, så jag hade fulla garagegolvet med matvaror. Varför är det så, att allting ska ner på golvet, när man har som mest svårt att ta sej dit??? 

Jag hade förbannat ont och var inte på världens bästa humör igår kväll, kan jag säga. Jag blir så ledsen och frustrerad över att inte kunna leva normalt och göra normala saker! 

Dottern är minst lika trött som jag, efter 2 dagar i Sundsvall med hårt jobb på mässan, så vi beslutade enhälligt att hoppa över Zumban ikväll. Känns väl inte så där jättebra, men men...

Dessutom ville och behöver hon läsa teori inför körkortsprovet och det är ju också viktigt.

På tal om mässan:

Jag vill ju inte skryta , men dottern och hennes UF-företag "Tre Praliner" (som hon driver tillsammans med två klasskompisar) vann första pris i kategorin "Bästa monter", vilket innebär att de är kvalificerade för en plats i SM i Stockholm i maj. KUL!!!

Det blev inget poolpass i Bredbyn för mej idag. Efter en natt med ett molvärkande ben och knappt nån sömn, så sjukskrev jag mej istället. Kändes inte så kul att komma till ett helt nytt ställe och vara alldeles mosig i huvudet.

Har fått sova bort halva förmiddan istället...

Vet inte vad det är för fel på mitt ben, men nåt är det... Ibland är det mest ont på utsidan lårmuskeln och ibland på fram-/insidan. Det strålar ändå ner i vaden och foten, så kanske är det ischias???

Idag är det fettisdag och vi tänkte göra ett besök på bygdegården ikväll, där de har semlecafé idag. Kan ju vara bra att stödja dem lite också.

Har gjort några semlor här hemma tidigare och bl.a. så provade jag att göra en wienervariant:

  Inte så dum...  

Annars har jag mest suttit vid datorn. Håller på att renskriva alla mina gamla kalendrar och dagböcker. Riktigt intressant faktiskt, men tidskrävande...

Dottern har åkt med sitt UF-förtag till Sundsvall idag, där de ska delta i en mässa imorgon. Så de har fullt upp med att bygga upp en monter ikväll. Håller tummarna för att det går bra för dem.

Igår var hon insnöad, min dotter. Bokstavligen!

Gruvar mej för nä snön rasar av taket på baksidan på vårt hus!

Men det lär nog dröja ett tag... 

Imorgon har jag poolpass och ska till Bredbyn och jobba. Jag har ju egentligen ett kvällspass, men ska få jobba 7-16 istället. Det ska bli spännande! Har ju bara varit där på kvällen tidigare...

Det känns iaf skönt att få åka nån annanstans och jobba, för just nu är jag ganska less på min nuvarande arbetsplats. Av många anledningar... 

Har suttit och surfat runt efter glutenfria dietpulver, men det bara snurrar i huvudet. Tänkte att jag skulle köra med nåt sånt ett tag, för att få fart på min viktminskning och komma ifrån mitt godisberoende. Det är inte många kilon jag ska ner, men jag har liksom fastnat i ett dåligt beteende...

Nån som har tips på bra produkter som är glutenfria?

Ojdå, är klockan så mycket? Dags att börja med middan...

Min arbetshelg blev ju lite kortare iom att jag tog semester torsdag och fredag. Och nu har jag bara 5 timmar kvar ikväll. 

Ute har det kommit en massa snö, så  har varit borta på snöröjning hela natten.

Men han hann iaf fixa middag och umgås några timmar innan han åkte.

Nån som såg Melodifestivalen igår? Inte jag... Dottern och jag såg "Not another teen movie" på 3:an istället. Var dock tvungen att kolla in Björn Ranelid, vilket jag ångrar djupt idag. Alltså, vad var det för nåt, hans nummer??? Får man framföra vilken skit som helst i Melodifestivalen? Finns det inget filter för sånt?

Jag är inget fan av Björn Ranelid... Jag tycket mest att han är läskig och ser overklig ut med sin solbränna. Första gången jag såg honom, var jag bombsäker på att han var bög! (Inget ont om bögar dock).

Jag har inte heller läst nån av hans böcker.

Kan iaf konstatera att han inte hör hemma i Melodifestivalen. Där ska man väl sjunga, eller???

Kom på att jag måste sätta upp rullgardinen (som jag faktiskt har införskaffat) i fönstret bakom TV:n, för annars ser jag inte instruktions-DVD:n när solen skiner in... Får be dottern om hjälp i helgen.

Ute var det skönt! Jag hade kameran med mej, men tog inga bilder... Hade varit bättre att ha en vattenflaska med sej, för idag var det varmt!

Som jag har berättat tidigare, så har min mage krånglat länge. Funderar på att testa en glutenfri kost ett tag, för att se om det kan vara problemet, men det kräver vissa förberedelser och efterforskningar först.

Nån som har erfarenhet av glutenintolerans eller celiaki?

Kanske jag borde tala med en läkare först?

Har läst att blåsor i munnen kan vara ett symtom och det drabbas jag ofta av. Inatt hade jag så ont i tungan att jag vaknade och var tvungen att stiga upp och ta en värktablett.

Nu är det iaf dags för kaffe!  

Och med den en ursäkt att han inte hunnit till affären innan den stängde i tisdags och igår träffades vi ju inte alls.

Ja ja...

Igår tog dottern och jag en tur hem till mina föräldrar. Min moster och hennes yngsta barnbarn är här uppe på sportlov just nu. Flickans storebror skulle också ha varit med, men han blev sjuk och fick lov att stanna hemma.

Vi blev bjudna på middag hemma hos mor och far och sen åkte vi hem till min bror och fick fika där. Passade på att gratta min brorson i efterskott (han fyllde 4 år i januari).

En trevlig e.m. och kväll.  

Har semester idag också, vilket känns underbart!

Ska ta en extra lång promenad nu i . 

Sen kanske det blir lite Makroner-bakning. Har lust att testa lite lakrits...

Passa på att vara med du också! Kika in i Kryddburken bara och skriv en kommentar, så är du också med...

I södra Sverige är det tydligen e.m. eller nåt... Jag fick precis ett samtal från okänt nummer. I vanliga fall brukar jag inte svara på såna och inga andra nummer heller som jag inte känner igen. Ogillar verkligen alla dessa försäljare som ringer dygnet runt, trots att vi har NIX!

Men eftersom jag väntar ett samtal just nu, så chansade jag och svarade. Självklart var det en försäljare och självklart var det företaget han sökte.

I vilket fall, när jag svarade med bara "Hallå", så presenterade han sej med namn och sa "God middag". Vad han hette hörde jag aldrig, för jag reagerade direkt på "God middag" och sa att här har vi iaf morgon än! 

Han frågade om vi också hade vårkänningar... Jo visst, sa jag, vi har sol och -20!

Är relativt nyuppstigen och sitter här med mitt morgonkaffe. Ska surfa runt lite och sen tänkte jag hinna ta en promenad och dammsuga andra halvan av huset, innan vi åker söderut.

Bäst att skynda sej, annars hinner det väl bli natt innan vi kommer dit! Med tanke på att de hade e.m. nu... Fast så långt söderut ska vi ju inte.

Idag var jag så inställd på att åka på Zumban, att jag var klädd och klar (ytterkläder också!) en hel timma innan. Dottern undrade lite försiktigt varför jag hade så bråttom.

Ändå blev det ingen Zumba ikväll...

Jodå, vi satte oss i bilen och åkte iväg hemifrån. Vi var inte ute i lika god tid som vanligt, men skulle ändå hinna. På väg dit kom jag på att jag glömt mina skor, men beslutade att testa utan...

När vi var framme och höll på att ta av jackorna, så upptäckte jag att jag inte hade stämpelkortet i fickan. Jag vet att jag stoppade dit det, så det måste ha ramlat ur nånstans på vägen till skolan. Så det var bara att "vända i dörren" och åka hem och leta. Samtidigt beslutade vi att hoppa över den här gången, då vi inte skulle hinna tillbaka i tid. Vi fick helt enkelt Zumba hemma istället!

Väl hemma, så hittade jag kortet ute på gården. Det måste ha ramlat ur fickan, när jag steg in i bilen...

Vi tränade alltså hemma idag. Det blev ett 20-minuters intensivpass istället och det var lika jobbigt som det på skolan, jag lovar! Sen körde jag ett 25-minuters pass med pilates också. Så med den timmeslånga promenaden jag tog tidigare idag, så får det räcka med träning för en dag. 

Jag har ju dammsugit halva huset också! 

Imorgon är dottern ledig från skolan, så då tänkte vi göra en tur hem till mor och far. Min moster och hennes barnbarn är uppe från Göteborg på sportlov, så vi tänkte passa på att träffa dem också. Det yngsta barnet har jag aldrig sett och min moster är det några år sen jag träffade senast och ännu längre sen hon var här uppe i Norrland. 

Men först tänkte jag göra kudden sällskap i sängen några timmar. är ute och snöröjer, så honom vet jag inte om jag kommer att träffa nånting alls idag. Han åkte nämligen hemifrån redan igår kväll...    

Det är bara ännu en sån där j***a dag, då man har alldeles för höga förväntningar och och sen bara blir besviken i slutändan. Att man aldrig lär sej?! 

Själv steg jag upp tidigt och gick ut och placerade en liten present i ´s bil. Tanken var att han inte skulle se den förrän han åkte hemifrån, men han såg ju mina spår i snön när han gick ut och startade värmaren. Då blev han ju påmind om vilken dag det var, så när jag kom upp i köket hade han fixat lite frukost till mej:

  Gulligt va? Han hade t.o.m. skurit ut hjärtan i gurkskivorna!

Men typ där tog romantiken slut! 

Ja, jag vet att det är tanken som räknas, men jag hoppades ändå på nåt mer... Eller åtminstone en blomma, vilket är vad jag brukar få. 

Men det är tydligen indragningar på sånt numera... 

Tur att jag fick en av dottern iaf!  

    En jättesöt mini-orkidée  

För egen del försökta jag ju göra "Alla hjärtans dag" lite speciell, med att köpa hem thai-mat till middag (suchi till dottern) och ett varsitt gott vaniljhjärta till kaffet. Det var visserligen uppskattat, men varför är det alltid jag som ska göra det där lilla extra???

Det står ju i bibeln (inte för att jag brukar läsa den... ) att det är saligare att giva än att taga, men ibland skulle det vara kul med lite uppskattning!

Jag slutade tidigt igår. Skulle väl egentligen ha stannat kvar på APT på e.m, men jag hade några tider inbokade i stan och så hade jag lovat att köra några grejer åt dottern.

I korthet tillbringade jag e.m. i två väntrum, på en drive-in, i en elaffär och på ett storköp. Däremellan i bilen.

Hos tandläkaren gick det bra. Kom i samspråk med en kvinna i väntrummet, vilket är ganska ovanligt men trevligt. 

Jag hade inga hål, så det enda som måste åtgärdas är den tand som jag bet sönder lagningen i för ett tag sen. Det kommer ändå att innbära ett stort hål i min plånbok!  

Jag hade ju tänkt att köpa ett motionsband igår också, men det fanns inte hemma i den färg jag vill ha, så jag måste vänta några dagar... De hade förlängt prissänkningen, så då är det ju inga problem.

Idag tänker jag bara ta det lugnt. Har ont i kroppen och känner mej allmänt off.

Men en promenad tänker jag iaf komma iväg på...

Det är nämligen så att vår stationära dator (som pojkarna brukar använda) har lagt av och nu behöver vi installationsskivan för att kunna reparera den. När jag letade efter denna skiva (som jag för övrigt inte hittade ), så fann jag istället "Microsoft Office 2000" som jag hade tänkt köpa till min dator! Snacka om tur i oturen!

I övrigt var den här söndagen en skitdag... Ibland orkar jag bara inte finna mej i vad som helst, så jag strejkade helt enkelt. Viilket resulterade i att jag var hungrig och om möjligt ännu mer sur...

Åkte och hämtade dottern i Bredbyn nu ikväll och som vanligt fick hon köra hem.

Dagen för uppkörning börjar närma sej nu! Tror att hon kommer att klara det galant, trots att hon inte har fått övningsköra med sin far, utan "bara" med mej.  

Vet inte varför, men jag har så förbannat ont i höger ben! Ömsom i höften och ömsom på in-/framsidan låret. Inatt det senare...

Det molvärker hela tiden och jag har febrilt sökt hela natten efter en ställning som var bekväm att sova i, utan att lyckas. Smorde med smärtstillande salva, tog smärtstillande tabletter, men ingenting hjälpte!

Så nu känner jag mej mer död än levnade...

Gårdagens eftermiddag och kväll blev i slutändan bra, trots att det inte blev som jag först önskat. kom hem tidigare än vanligt (men inte för min skull, utan för att nåt gått sönder ). Trots detta, så var det visst ändå mitt jobb att göra mat och dessutom till en tredje person. (Vilket är helt OK, om man bara kunde blir tillfrågad i förväg...)

Där nånstans tappade jag liksom lusten till att vara ett trevligt sällskap.

Men... då kom räddningen; i form av ett SMS! Det var min vän (och arbetskollega), som undrade ifall vi bjöd på kaffe om de kom med fikabröd. Självklart gjorde vi det! Så det blev till att snabbt få i sej middan och sen hoppa in i duschen.

Det blev en trevlig kväll, med mycket surr och så klart några partier "Sequense".

Idag hade jag tänkt baka lite, men glömde vissa förberedelser igår och det var kanske lika bra det...

Ska ta en promenad nu. Vet inte om jag klarar det med tanke på mitt onda ben, eller om det ens är bra, men jag försöker väl...

Sen ska jag försöka att bena av resten på min lista, innan det är dags att åka och hämta dottern.

Näsan rinner hela tiden, vilket är aningen irriterande! Känner mej inte förkyld eller så (bara lite huvudvärk) och jag vet att det brukar gå över på en stund. Men hittills har jag nog gjort av med flera meter hushållspapper...

Efter Melodikrysset ska jag ta en promenad. Hoppas på , men det ser inte så lovande ut...

Sen blir det en tur till affären. Ska hämta ut ett paket till dotterns UF-företag. Tycker att det är så bakvänt att måsta åka till Bjästa för att hämta ut paket. Jag brukar dirigera om dem till Själevad om det går, för dit åker jag ju mycket oftare... 

Sen får vi se vad resten av dan kommer att innehålla???